Před 12 lety začalo mé velké životní dobrodružství. Bylo mi něco přes třicet let a navenek jsem měla vše, co si jen člověk může přát. Uvnitř jsem ale cítila, že něco není v pořádku.

Měla jsem dobré postavení ve velké firmě, potkávala jsem se se spoustou  úspěšných lidí, cestovala po světě. Hlavně jsem ale velmi intenzivně pracovala, často až 80 hodin týdně.

To začalo zanechávat velké následky na mém těle a mysli.  Únava, bolesti na hrudi a bolesti zad byly mými častými společníky. Bylo obtížné “donutit” moji mysl, aby aspoň na chvíli  vypnula a přestala řešit pracovní problémy. Začala jsem cvičit tai-chi, abych své mysli alespoň na chvíli ulevila, ale jinak jsem nic na svém hektickém způsobu života nezměnila.

Přišlo stěhování do USA a náročná práce v novém prostředí. Musela jsem se znovu prosadit a to nebylo jednoduché. A tak jsem poprvé zažila co to je, když se člověk ráno probudí a vyčerpáním nemůže vstát z postele.  Jindy mi tak bušilo srdce, že jsem měla strach, že umřu.

Má duše skrze mé tělo vysílala SOS. Já ji ale moc nevnímala.

Jakmile se mi udělalo jen trochu líp, vrátila jsem se do pracovního kolotoče a na její volání zapomněla.

Stavy vyčerpání se ale vracely častěji a častěji. Pokaždé jsem si slíbila, že něco zásadního už konečně musím udělat.

Ale nějak to nešlo a vlastně jsem ani nevěděla,

co bych měla udělat.

V té době jsem ale začala pomalu vnímat samu sebe a být si vědoma některých svých nezdravých návyků – jako je perfekcionismus, snaha každému a za všech okolností vyhovět, neustálé potlačování svých potřeb.

V té době jsem potkala Dominiku Špačkovou a díky jejím seminářům a individuální práci s ní jsem se začala učit svou duši poslouchat. A tak se ve mně postupně nastartovalo to jediné, co potřebujeme, abychom byli v životě opravdu šťastní – naslouchání svému nitru a respekt ke svým potřebám.

A to už byl jen krok k práci s Denise Linn, zakladatelkou systému Soul Coaching®, unikátní metodiky komunikace s naší duší. Vydala jsem se za ní do Kalifornie studovat a čerpat z její obrovské životní moudrosti a zkušenosti.

Kolážování  

Jednou z metod Soul Coachingu je tzv. kolážování – unikátní a kreativní způsob, jak se s lehkostí a přirozeně spojit se svým nitrem a s našimi skutečnými potřebami.

Hledání vhodných obrázků a nápisů v časopisech, jejich vystřihování a umístění na arch tvrdého papíru je nejen příjemné a relaxující; je to zejména krásná a dobrodružná cesta ke svému já, k odpovědím na nejrůznější otázky, vlastní moudrosti a síle.

Výsledná barevná koláž zrcadlí poselství o tom, po čem naše duše opravdu touží.  Není neobvyklé, že se na světlo světa dostanou potlačená přání a sny, která naše racionální mysl neregistruje jako něco, o co bychom měli usilovat, ale naše duše po nich velmi intenzivně touží.

Např. si přejeme děti, ale prostřednictvím koláže se dozvíme, že je nedříve nutné naučit se mít rád sám sebe a respektovat své potřeby. Nebo jsme zanevřeli na partnerské vztahy, ale naše duše nám koláží sdělí, že to hlavní, po čem touží, je právě partnerský vztah.

Co mně dalo kolážování

Mé první koláži jsou již více než tři roky. Mám ji nad svým pracovním stolem a stále ke mně promlouvá. Jedním z nápisů na ní je “Šířit štěstí”.

V době vzniku této koláže jsem  snila o práci, která by mi umožnila pomáhat druhým být šťastní. Nedokázala jsem si ale představit, jak začít pracovat na volné noze, v úplně jiné profesi, než jakou jsem původně vystudovala a ještě k tomu v USA.

Po vytvoření této koláže se doslova samy od sebe začaly odvíjet situace a události, které nastartovaly mou novou profesi lektorky a kouče. A tak bez jakéhokoli plánu a s neuvěřitelnou lehkostí jsem do půl roku spustila své webové stránky, včetně inspirativního blogu o šťastném životě, a na mé dveře zaklepali první zájemci o mé služby.

V červnu 2013 se splnilo další poselství z koláže, zdánlivě neuskutečnitelné – ze svého současného bydliště v USA jsem zorganizovala první workshop Soul Coachingu v ČR a v lednu 2014 následoval další a pak další.

Já sama jsem si již vytvořila dalších cca šest koláží, ročních i specifických, například na témata zdraví či kariéra.  Dokonce i můj manžel David se zamiloval do kolážování a pravidelně si se mnou na konci roku vyrábí svou vlastní koláž.

Když se dívám zpátky na svůj život před 12 lety, tak vím, že to hlavní, co mi tehdy chybělo, byl právě kontakt sama se sebou.

Dneska se snažím své duši naslouchat a díky kolážování to naslouchání jde lépe. Už vím, že má duše je můj největší životní spojenec. 

Pokud vás kolážování a Soul Coaching® zaujaly, ZDE jsou informace o nejbližším workshopu v České republice.