„Rovnováha neexistuje.“ Tento závěr jsem kdysi slýchala hodně často. Téma worklife balance se na mém bývalém pracovišti hodně diskutovalo, za což jsem byla ráda. Většina diskusí ale končila stejně – životní rovnováha není možná. Život je kompromis; stres a vyčerpání jsou prakticky nezbytné.
Nechtěla jsem tomu věřit. Nechtěla jsem vzdát hledání toho, jak žít v rovnováze.
Něco uvnitř mi říkalo, že harmonie musí existovat.
Já ale tehdy neměla tušení, jak ji objevit.
Jak spolu souvisí zdraví a ložnice? Jednoduše řečeno hodně!
V ložnici strávíme přibližně třetinu svého života. Je to místo, kde má náš organismus maximálně regenerovat, odpočívat a být zcela uvolněný. 
Bohužel v dnešní době mnoho ložnic postrádá dostatečnou klidovou a regenerační energii – především proto, že jsou přeplněné věcmi. Celý příspěvek
Po čtrnácti letech intenzivního pracovního života jsem se 1. října 2010 probudila s tím, že nic nemusím.
Nečekala mě žádná pracovní schůzka a nevisel nade mnou žádný termín. Dala jsem totiž výpověď v práci a skočila do neznáma. Skončila jedna velká a důležitá etapa mého života. Celý příspěvek
Na tento svět jsme přišli proto, abychom byli šťastní a radovali se ze života. Místo radosti a štěstí jsou ale velmi často naší každodenní realitou pocity vyčerpání, hořkosti a zklamání. Co nám stojí v cestě? Celý příspěvek
